キッチン夫婦

東北の美味しいものを発信したいという思いと、家族の絆を深める過程を記録したいという思いを綴っています。
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息子の試験初日の頑張って朝食

おはようございます



今日から息子は4日間の中間考査

小さい頃から勉強が嫌いだったので、「勉強しなさい、勉強しなさい」を言ったものでしたが、逆効果でした

高校受験の時に結婚前の妻に英語を教わりました  妻はブログでもわかるようにマメ!

英語が一番苦手な息子の為に、手作りの問題集を作ってくれました

息子に「凄いね~」

「うん、凄い」

それも有効活用もせず、終わりました。。。


そんな息子も将来の為にと新聞配達を始め、進学を希望しだし

バイトをやりながらの初めての試験です



今日の朝食


・納豆巻き


・アロエの寿司


・高野豆腐と小松菜の和え物


・しそ巻ききゅうり


・にらの豚汁


・目にやさしいアロエヨーグルト





7616i.jpg





試験に良い食材


ビタミンB1

豚肉、のり、納豆、アロエなどに含まれている栄養素、脳がさえ、元気が出ます


カルシウム

イライラを解消してくれるカルシウム、乳製品や小松菜などに豊富

パンテトン酸

卵、ナッツ、ニラなどに含まれるこの栄養素、記憶力を高めてくれる働き



アントニアシン

ブルーベリー、ドライプルーンなどは眼精疲労や視力低下を予防




納豆巻き




家族大好きな納豆巻き、納豆、のりは脳をそえさせます




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妻の感想

「納豆と大葉、きゅうりはよく合うもんね。この手巻き大好き。」






アロエの寿司


アロエは脳を活性化させるビタミンが豊富

でもどこでも買えるものではなく、私は宮城県北部の東北自動道の長者原PAでいつも買っています



長者原(ちょうじゃがはら)PA



DSC02899.jpg



話はそれますが、最近パーキングのお土産の内容が変わってきてます

以前は蒲鉾、萩の月が人気でしたが、最近は牛タンが1番人気



DSC02906.jpg         DSC02905.jpg


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宮城県栗原産アロエ、これで250円!


7615a.jpg




ご飯を楽しみたい時は丁寧に土鍋で炊き上げます




あ7616






何度見てもイカの寿司、味は淡白ですがご飯、わさびの味を引き立てこれが美味しい



7616c.jpg




妻の感想




「アロエの身ってきれい。わさびじょうゆがピッタリでおいしいねぇ。」




高野豆腐と小松菜の和え物



材料


ココナッツオイル、高野豆腐、小松菜、出汁、砂糖、酒、しょうゆ


試験日にはいかにも良さそうなレシピ、ココナッツオイルの香りもさわやか



7616e.jpg




妻の感想



「上手~ふんわりした食感がいい!控えめな甘さがちょうどいいよぉ。」





しそ巻ききゅうり



長者原PA下りの人気お土産




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にらの豚汁



ニラをいっぱい食べて記憶力を高めてね!





7616b.jpg




妻の感想



「にら豚汁って初めて。にらってやっぱり元気が出る気がしてくる。」





目にやさしいアロエヨーグルト



材料



ブルーベリー、ドライプルーン、ヨーグルト、アロエ


目も疲れていそうだからね!




7616g.jpg





今日は息子が苦手な英語中心の試験
「ダメだ~自信がない、自信がない」と出かけましたが、頑張って!





7616h.jpg





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Comment

No title
編集
おはようございます♪

健康は食事から!!なことがよくわかる献立ですね♪
アロエは本当にイカに見えます(*'▽')

べにゆうさん、海外にいかれてたから、英語が得意なのですね!!
きっと普通に会話もできるんだろうなぁ。
私はもう英語はどんどん忘れています・・・・。

勉強って、本人の気持ちが出てきたときが一番ですよね!

牛タン、もうずっと食べてないので、看板の写真だけで、
興奮してきちゃいました(笑)
2015年06月16日(Tue) 09:36
No title
編集
べにゆうさん、おはようございま~す♪

息子さんアルバイトをしながらの受験勉強大変ですね。
でもしっかりした目標があれば頑張れると思います。
息子さんのための朝食美味しそうな上に
いろんな効果もあって凄いですね☆

アロエヨーグルトは(市販のもの)好きでよく食べます。
アロエって葉っぱのまま売られてるんですね\(◎o◎)/!
さばくのが難しそう・・・
2015年06月16日(Tue) 10:20
No title
編集
栄養満点☆試験応援メニューですね(^O^)
バイトに勉強にと 若いとはいえ毎日大変だと思いますが
キッチン夫婦さんの支えあって 息子さんも頑張れるんだと思います!

試験の結果は勿論大事だけど 試験に向かって頑張ることこそが大切で
将来の力になるんだと思います☆
息子君 頑張ってーo(^o^)o
2015年06月16日(Tue) 12:38
No title
編集
こんにちわ

今日から試験なんですね。
試験に向かう息子さんのための朝食メニュー 
いろいろ考えて作られてるから元気に頑張れるんですよね。

2015年06月16日(Tue) 15:32
編集
牛タン…すきー( ´艸`)♪♪
やっぱり牛タンですよ!!
焼いてよし煮てよし(●´∀`●)

アロエって
売ってるんだー(・∀・)♪♪
塗るイメージが強くて
あまり食べたことないかも(笑)
2015年06月16日(Tue) 19:55
こんばんはぁ^^
編集
べにゆうさん、旦那さま、息子くん今日から中間考査なんですね~。
朝から嬉しい食材で美味しいご飯♪ テスト勉強頑張った分以上実力を
発揮してくれますね(*^-^*) 朝早くから頑張ってる息子くんの為に
旦那さまもべにゆうさんも応援(^^)v とっても素敵です♡

苦手な英語(うちの娘も…)でも今日はバッチリだっただろうなぁ~☆

仙台の牛タン、分厚いのでビックリしたのを今でも覚えています^^
牛タン巻きおにぎり、食べてみたいなぁ♬
そしてアロエ☆ 苦いってイメージが強いんですが、旦那さまが作られる
にぎりは本当に烏賊のようで凄く魅力的です♡身体にも良いので
いいですね♪

今朝は空、いつもより凄く早起きだったので困っちゃいました。。
でも4時半と言えば、息子くんも旦那さまも起床されてますね~☆
二度寝って気持ちよくて起きてから超マッハでした(笑)とほほです。。

たまに友達と美味しいランチに行ってリフレッシュしてます♬夜は夜で飲みに
行っちゃうくらいリフレッシュし過ぎですね~^m^  応援ポチッ☆
2015年06月16日(Tue) 22:09
No title
編集
高野豆腐がすっごくおいしそう!
上品なお味が伝わってきます(^^)

べにゆうさんご夫婦は「姉さん女房」なのですね。
そして幼馴染でもあるのかな?ステキ!

息子さん、試験がんばってー!
2015年06月16日(Tue) 22:12
No title
編集
べにゆうさん
 息子さん、ドキドキどうだったかな。
でもご家族のあたたかい支えがあるから
頑張れますね~!
応援してます^^

2015年06月17日(Wed) 08:46
なっちゃんさんへ
編集
なっちゃんさん♪

アロエ、いつ見てもイカ!に見えますね^^

英語好きだったし、前は話せたけど
今は英語関係とは無縁の生活で、何にもわからない感じになってる(゜.゜)
苦労して覚えても忘れるのは早いと、実感してます。

勉強ってそうですね、本人の気持ちがそこに向かった時が一番ですよねぇ。

牛タン、私も食べたいよ~(笑)
そのうちしようかなぁ。
2015年06月17日(Wed) 09:57
こるまさんへ
編集
こるまさん♪

息子そうですね、今も3時に起きてるので、
それで勉強していくって、私なら若くっても目が回りそうです。
とっても大変だと思うけど、やりたいことがあるなら、
頑張ってほしいと、応援したいと思います(^^♪
朝の食事で、その日の元気が出てくれたら嬉しいです☆

アロエヨーグルトは、人気ありますよね^^
私も好きです。
アロエそうなんです、葉っぱ姿のまま売ってるのです。
ヌルヌルするのが大変(-.-)
2015年06月17日(Wed) 10:01
KEIKOさんへ
編集
KEIKOさん♪

そうですね、お父さんの気持ちがこもった
今日から試験だ、頑張れよ~のメニューでした!
息子が頑張りたい時に頑張れるように、サポートしていけたらいいですね(^.^)

KEIKOさんの言う通り、
結果はもちろん大事だけど。
その過程、気持ち、頑張りが大切なことですものね^^
今、新聞配達もあって、キツイと思うんですが、
これは必ず息子の強さ、糧になると夫婦で信じてます!
2015年06月17日(Wed) 10:05
こきちさんへ
編集
こきちさん♪

そうなんです中間試験始まりました。
お父さんが色々と考えたメニューで、頑張れたかな(^.^)
金曜日まであるので、頑張れ~っ!と見守ります。
2015年06月17日(Wed) 10:07
あんちょびさん
編集
あんちょびさん♪

あんちょびさん、牛タン好きーですねっ(^◇^)
牛タン、広く好かれてるとなんだか嬉しいです。
そのおかげで、
今は販売するメーカーも増えて、
昔よりも牛タンが身近になったように思います♪

アロエ、その写真の姿で売ってて、
夫が抱えて帰ってくるのです。
確かに、市販のアロエヨーグルト意外
食べるって感じしないものねぇ。
アロエ農園(?)みたいのあるのです^^
2015年06月17日(Wed) 10:14
sakuraさんへ
編集
sakuraさん♪

中間試験ウィークです。金曜日まで。
朝早起きのバイトもあって辛いとこだと思うんですが、
頑張って欲しいですね。夫婦で応援しましょう~(^◇^)
いや英語。。。どうだったか聞いたら、聞かれたくないみたいでした(-。-)y-゜゜゜

息子、今も3時起きしてて、主人つられてか、必然的に(?)
早起きになっちゃってるらしいので、もっと寝なきゃ、って言ってます。

夫が買って来てくれるアロエ、苦味全然なっくって、大丈夫でした!

2度寝って気持ちいい(*^。^*)
そうそう、超マッハでできるもんなんだなぁって自分で感心したりして(笑)

娘さんリフレッシュして頑張ってますね。元気だぁ、って、若者だからな^^
そのくらいがいいのかも(*^。^*)?
2015年06月17日(Wed) 10:30
みのりさんへ
編集
みのりさん♪

高野豆腐、そうなんです、すっごく美味しかったです!
上品ないい味、夫のほうが上手にできるかも(^.^)

私たち夫婦、夫の方が年上です。
出会ってから結婚まではどちらかというと、短いんですヨ^^
ブログ記事を読み直したんですが、
書き方がちょっとわかりにくかったみたい('Д')ゴメンナサイ。
英語が苦手な息子が高校受験の時に、私が英語を教えてました^^

ありがとうございます^^ 金曜日まで、頑張れ~~!!って感じです♪
2015年06月17日(Wed) 10:53
hibigotoさんへ
編集
hibigotoさん♪

息子ですねぇ、あんまり芳しくない感触のようです。
聞かれたくないみたいだったので、
ということは、あんまり。。。ですね。
あと2日あるので、がんばれ~~!
2015年06月17日(Wed) 23:25












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